Curriculum Giuseppe Dicarlo
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Pubblicati da mrhealth
Perche i cereali fanno male?
Anatomia dei Cereali Ci alimentiamo ogni giorno in percentuali molto alte di cereali, consigliate nella dieta mediterranea come uno dei prodotti principali italiani. Per quale motivo dunque dovrebbero essere dannosi? In questo articolo voglio entrare più nel tecnico riportando degli studi sull’anatomia dei cereali, cioè voglio spiegarvi che cosa sono queste piante. Per essere chiari; […]
Conosci l’acqua di cocco?
Una delle mie più grandi battaglie è contro l’utilizzo di bevande gassate, zuccherate o artificiali che ritengo una delle cause di incremento dell’obesità nel modo. Pensate che nei paesi dove la Big di queste aziende – la Coca Cola – produce questa bevanda (come il Messico) esiste un mercato nero della vendita della bevanda, diventando […]
Quali integratori assumere durante questo periodo?
La miglior scelta in questo momento è mantenere le difese immunitarie alte. Se sei uno sportivo ed hai assunto sempre integratori non è il momento di smettere, ma quello di utilizzare quelli più efficaci per questo momento. Se il volume dei tuoi allenamenti sono diminuiti notevolmente, l’assunzione di alcuni integratori deve diminuire o cambiare. […]